L’accompagnement Psycho-corporel  

C’est une technique d’écoute , qui aide à aller à l’essentiel. Ensemble , nous allons cheminer vers vous, votre Soi intérieur grâce à la méditation, à des exercices physique type yoga ou Taï chi, et à tout cela, nous allons ajouter le fait de partager , parler, écouter de manière bienveillante ce qui vous tourmente.  L’idée ici étant de réunir le corps et l’esprit , trop souvent dissociés l’un de l’autre: pour apaiser le corps on soulage l’esprit et Vice versa. Grâce à l’étude des caractères selon Lowen et Reich et la psychologie Jungienne, et des méthodes d’approche de Thierry Janssen, nous progresserons ensemble vers l’apaisement de votre Etre.

Ce sont des séances de  1h ou 2h espacées de 2 à 3 semaines en moyenne.

Ces séances sont pour Adultes dès 16 ans, le tout étant de se placer dans une écoute bienveillante, douce et sécurisante pour le patient, quelle que soit la problématique abordée ( dépression, sentiment de solitude, besoin de partager, angoisses, stress, burn out, troubles du sommeil, deuil, séparation , problèmes de couple…)

Je suis là pour vous écouter, vous accompagner,  et vous permettre de voir à la lumière de la pleine conscience ce qui se passe en vous.